「ヴィジュアル系や原宿系のようなカラフルな髪色にしたい！」と思ったことはありませんか？
私も腰まである長い髪を赤紫色や銀色、青色、アッシュなど様々な色に染めてきました。
しかし美容院で染めると費用が高かったり、そもそもやりたいカラーを取り扱っていなかったりするのが悩みどころですよね。
そこで、今回は自分で手軽に染める方法をご紹介します！
染める前にすべきこと
まずはブリーチが必要です。
ブリーチとは髪の毛の色を抜くことで、髪を染めるためには欠かせない工程です。
黒髪から1回ブリーチをすると明るいオレンジ色～黄色になりますが、繰り返しブリーチをしていくと白に近い金髪になります。
少しでも黄色が残っていると赤色を入れてもオレンジ色に、青色を入れても緑色になるというようにカラーに影響が出るので、多少髪が傷んでしまってもブリーチは重要なのです。
しかしここで覚えていただきたいのが、「ブリーチで完全に白髪に染めるのはほぼ不可能」ということです。
白色に近い髪の方が綺麗にカラーが入りやすいのですが、そこまでブリーチをしてしまうと髪が傷んでパサパサになってしまい、かえって染めにくくなります。
「じゃあ、どうしたら傷めずに染められるの？」と思いますよね？
私は「一度金髪にしてから紫色を入れる」ことをオススメします！
なぜ金髪に紫色を入れるのかというと、金色（黄色）の補色の紫色を入れることで、互いに色を打ち消し合う効果で白くなるからです。
つまり「金色（黄色）＋紫色＝白色」となるわけです。
金髪に紫色を入れると銀色～白色になり、ブリーチを何度もするよりも傷まず白髪に近い色にできます。
ブリーチをするには
「ブリーチは美容室でしてもらうべきだ」と言われがちですが、市販のブリーチ剤でも十分効果があり、かなり明るい髪色にできます。
ここで覚えていただきたいのが、「美容室で取り扱っているブリーチ剤でも市販のブリーチ剤でも、体質によってはアレルギー反応が出て頭皮に痛みを感じることもある」ということです。
一度アレルギー反応が出ると治らず、その後もブリーチをする度に痛むようになります。
場合によっては悪化してしまうこともあります。
自分でブリーチをするのが心配な方や初めてブリーチをする方は美容室でやってもらうのが確実です。
自分でする場合は、ブリーチ剤が直接頭皮につかないように注意しましょう。
カラー剤の紹介
私が今まで使ったカラー剤を比較してご紹介します。
「どんなカラー剤を使ったらいいの？」「染めたらどうなるの？」という方、必見です！
1.『MANIC PANIC（マニック パニック）』
略して「マニパニ」と呼ばれるカラーバターで、美容室でもよく使われています。
値段 ★★★★☆
118mlあたり3000円程度で、東急ハンズやドン・キホーテ、Loftなどでも購入可能です。
118mlの目安としてショート～セミロングであれば、フルで染めたとしても2～3回くらい染められます。
MANIC PANICは市販のトリートメント剤と混ぜて使ってもOKなので、ロングでも費用を安く抑えられます！
私はロングだったので「MANIC PANIC：市販のトリートメント剤＝2：1」で混ぜ、量増しさせて使ってみましたが十分発色しました！
トリートメント剤と混ぜて使った方がコスパが良いです。
カラーバリエーション・発色 ★★★★★
カラーバリエーションはなんと48色もあり、複数の色を混ぜて使うこともできるので無限大です！
私はロカビリーブルーを使ったのですが、綺麗かつ鮮やかに染まりました！
色持ち ★★★☆☆
カラーは2週間くらい持ちますが、「入りやすく抜けやすい」という印象です。
しかし発色が良く不器用でも染めやすいヘアカラーなので、かなりオススメです！
2.『NATUR VITAL（ナチュール バイタル）』
毎日使えるカラートリートメントで、髪の傷みが気になる方にオススメです。
値段 ★★★★★
300mlあたり1728円とお手頃価格です。
ドン・キホーテや薬局などでも購入可能です。
カラーバリエーション・発色 ★★★★☆
カラーバリエーションはブラック、ナッツ、レッド、ワインレッドの4色です。
私はワインレッドを使ったのですが、明るい茶髪でも1回でしっかりと染まりました！
イオンカラーなので傷む心配もありません！
色持ち ★★★★☆
使うのを止めてから1週間ほどで元の髪色に戻りますが、毎日使えば綺麗な髪色を維持できます！
トリートメントとしてシャンプー後に使うだけなので、美容室に行く時間がない方に向いています。
3.『エブリ カラートリートメント』
リピーター多数、人気のカラートリートメントです。
値段 ★★★☆☆
160gあたり1500円程度で、東急ハンズやドン・キホーテなどでも購入可能です。
カラーバリエーション・発色 ★★★★☆
カラーバリエーションはピンク、レッド、ブルー、ブラウン、グレー、グリーン、オレンジ、パープルの8色です。
私はアッシュに染めた後にブルーを色落ち対策として使っていましたが、手軽にケアできるのでオススメです！
色持ち ★★★★☆
使うのを止めてから1週間ほどで元の髪色に戻りますが、カラーやカラー後の色落ち対策として使うのならば十分です。
シャンプー後に使うだけという手軽さと豊富なカラーバリエーションが魅力です！
カラー後のケア
どんな髪でもカラーをすると必ず色落ちするため、ケアが必要になってきます。
そこで少しでも長くカラーを維持するために、カラートリートメントや紫シャンプーを使うことをオススメします。
紫シャンプーとは脱色するブリーチとは違い、金髪の黄色味を抑えるシャンプーのことです。
黄色味を抑えるだけなので、髪が紫色に染まることはありません。
髪を白色やアッシュ、ミルクティー系、ブルー系に保ちたい方や色をくすませたくない方は、毎日紫シャンプーをすることで色持ちが良くなります！
ちなみに、私は「Y.S.PARK ホワイトルックシャンプー」を使っていました。
「Y.S.PARK ホワイトルックシャンプー」は500mlあたり3000円程度で、東急ハンズなどで購入可能です。
まとめ
基本的にブリーチでしっかり脱色しておくことが重要ですが、カラーの入り具合や抜け具合は髪質や塗布量によって変わります。
また自分に合ったものを正しい方法で使うことが一番です。
ぜひカラーを楽しんでください！